Успехи

Одновременно с искоренением недостатков начинайте анализировать, насколько вам удается вырабатывать хороший характер. Ежедневно развивайте такие черты, как мужество, честность, жизнерадостность, культивируйте в себе удовлетворенность и. чаще смейтесь.

Успехи
Вырабатывайте хороший характер.

 

Свами Шивананда рекомендует брать какую-нибудь одну черту и в течение месяца работать над ней Например, записывая каждый вечер в дневник свои успехи, постарайтесь совершать три добрых поступка в день в течение месяца, или ощущать благодарность пять раз в день в течение месяца, или быть веселым четыре раза в день в течение месяца Ставьте перед собой подобные конкретные цели и посмотрите, можете ли вы добиваться их постоянно.

Свами Шивананда глубоко убежден в необходимости вести духовный дневник, сравнивая записи неделю за неделей, месяц за месяцем, приспосабливаясь к новым ситуациям, когда они возникают. Он заставляет нас понять, что ведение дневника исключительно полезно для нас что благодаря этому мы обретаем целостность и честность можем открыто признавать свои ошибки и пытаться в бу , дущем их исправлять. Он говорит: «Ваш дневник наставляет вас и открывает вам глаза. Благодаря ему вы почувствуете облегчение, успокоитесь, ощутите удовлетворение, поймете, насколько ценно время и как быстро оно ускользает. Начните вести духовный дневник прямо сейчас и увидите, что результаты будут удивительными».
Мы призывам вас начать вести свой дневник сегодня же!

Метки: ,