ТРИКУТА — это, так называемый, «третий глаз», расположенный в области межбровья, где проецируется нервный психофизический центр аджна-чакра. В этом месте на лбу есть некое подобие углубления, которое достаточно легко обнаружить прощупыванием.
По поводу «третьего глаза» написано немало книг. Одна из них называется «Открытие третьего глаза». Ее автор — Борис Сахаров, который писал под псевдонимом Аров. Эта книга неоднократно из¬давалась в России начиная с 30-х годов. Она полезна для первого знакомства с предметом.С открытием аджна-чакры обычно связывают пробуждение в человеке таких, например, способностей, как ясновидение.
Правда, есть вот какое «но». Когда эти способ¬ности пробуждаются в человеке сами собой, в про¬цессе самосовершенствования,— это одно. И совсем другое дело, если человек ставит целью пробудить в себе эти способности как бы раньше положенного времени. Это недостойная цель, и обычно люди, которые шли путем, предлагаемым в книге Бориса Сахарова, очень часто теряли рассудок. Их опыты заканчивались шизофренией и психиатрической лечебницей. Так что я рекомендую вам эту книгу исключительно в плане ознакомительном.
Тем не менее, на трикуту можно и нужно воздействовать, но другими способами, не прибегая к по¬мощи психотехники. Упражнения, которые я вам предлагаю, оказывают воздействие на аджна-чакру только для успокоения нервной системы и не на¬правлены на открытие третьего глаза. Поэтому вы совершенно свободно можете их выполнять.Исходное положение — сук-хасана (удобная поза). Смотреть надо прямо перед собой в одну точку. Большой палец поставьте на область трикуты, остальные пальцы — вместе и направ-лены вверх. Глаза необходимо закрыть. Затем очень медленно осуществляем вращательное движение ла¬донью влево и вправо по оси большого пальца.
Внимание направляем на трйкуту. Вращательные движения проделываем до тех пор, пока не появится ощущение напряжения мускула в области межбровья (ощущение как бы энергетического шарика). Темп упражнения таков — поворот влево и вправо осу-ществляется за 1—2 минуты. Давить сильно на область трикуты не надо.
Метки: Трикута