Во время медитации вы пользуетесь сознанием как инструментом. Концентрируя свое внимание в течение короткого времени, каждый день вы начинаете замечать, как много движения существует в вашем сознании и как мало вы живете в настоящем. В результате этой короткой встречи с другим восприятием вы можете научиться наблюдать и таким путем изменить свой образ мысли.
- Эго.
Комментарии выключены | Добавить комментарий
