Четвертой ступенью йоговской гидротерапии является ПЛАВАНИЕ. Чаще всего оно, как правило, недоступно в качестве ежедневной процедуры для большинства из нас, в особенности для городских жителей. Приемом ванны плавание заменить ни в коей мере нельзя, поскольку в этом процессе главное — двигательная активность.
- Плавание брассом.
Комментарии выключены | Добавить комментарий
